Relevé med armpositioner på bom

Vad ska tränas?

Relevé med armpositioner på bom.

Varför ska det tränas?

Rörelseskolning är en viktig del inom kvinnlig artistisk gymnastik.

Hur ska det tränas?

Förberedelse: Övningen utförs på bom.

Genomförande: I självstudierna för kursen Kvinnlig artistisk gymnastik A kan du läsa mer.

Särskilda anvisningar

Sökord: kvinnlig artistisk gymnastik, kvag, rörelseskolning, relevé med armpositioner på bom