Stående armpositioner
Beskrivning av övningen
Vad ska tränas?
Stående armpositioner.
Varför ska det tränas?
Rörelseskolning är en viktig del inom kvinnlig artistisk gymnastik.
Hur ska det tränas?
Förberedelse: Övningen utförs på friståendegolv eller mattvåd.
Genomförande: I självstudierna för kursen Kvinnlig artistisk gymnastik A kan du läsa mer.
Särskilda anvisningar
Sökord: kvinnlig artistisk gymnastik, kvag, rörelseskolning, stående armpositioner
