Landningsteknik

Beskrivning av övningen

Vad ska tränas?

Landningsteknik

Varför ska det tränas?

Uppvärming inför hoppträning, grundträning, landningsteknik, fysisk preparation.

Hur ska det tränas?

För detaljerad beskrivning hänvisar vi till kursmaterialet för Rytmisk gymnastik A.

Särskilda anvisningar

Sökord: rytmisk gymnastik, landningsteknik, landa, hoppteknik, uppvärmning.