Vad ska tränas?
Rörlighet
Varför ska det tränas?
Rörlighetsträning, uppvärmning.
Hur ska det tränas?
För detaljerad beskrivning hänvisar vi till kursmaterialet för Rytmisk gymnastik A.
Särskilda anvisningar
Sökord: rytmisk gymnastik, rörlighet, stretch, uppvärmning.
