Anfallsspel - Speluppbyggnad/Kontring - Igångsättning - Spelövning 1

Vad?

Speluppbyggnad

Varför?

Behålla bollen inom laget.

Hur?

Frågeexempel

Vad gör du när du har fångat bollen?

Vilken kant kan vara bäst att kasta mot?

Hur ska du kasta bollen i förhållande till medspelaren?

Organisation

2 målvakter, 12 utespelare, spelplan 50 x 60 meter med 2 mål, bollar, koner och västar.

Anvisningar

Spel 6 mot 6 med målvakter.

Spelet startar alltid med att målvakterna gör ett utkast längs marken till en medspelare i ytterzonen närmast eget mål.

Motståndarna får inte försvara i ytterzonen vid utkastet.

Därefter fritt spel i den centrala delen av planen.

Alternativ

Utkast i luften till ytterzonen längst bort från målet.

Motståndarna får försvara vid utkast.