Ö3 - Färdighetsövning 2 - Blockera skott vid avslut
Beskrivning av övningen
Vad?
Förhindra och rädda avslut
Varför?
Förhindra att det blir mål.
Hur?
Position: Starta några meter framför mållinjen.
Blockteknik: Komma nära motspelaren, böja knäna, ha benen nära varandra och hålla armarna längs kroppen.
Palming: Stöta bort bollen från målet med en hand eller båda händerna.
Organisation
Tre målvakter; yta 15 x 10 meter med ett mål; bollar.
Anvisningar
M2 spelar bollen mot Mv1 och följer själv efter bollen.
Mv1 förflyttar sig snabbt framför konmålet.
Mv2 avslutar, och Mv1 blockerar avslutet.
Mv2 blir målvakt, Mv3 blir utespelare och Mv1 vilar bakom Mv3.