Målvaktsträning, 9 mot 9 inlägg

Vad?

Förhindra och rädda avslut

Varför?

För att förhindra att motståndarna kommer till avslut och förhindra att eventulla avslut blir mål.

Hur?

Position:
- Centrerad position något framför mållinjen med fötterna halvt vända mot bollen.
- Anpassa positionen efter var bollen är. 

Inlägget:
- Bedöm var bollen kommer hamna och värdera mellan mellan att komma ut eller att stå kvar för att rädda avslut.
- Attackera bollen med fart.
- Värdera vilken teknisk färdighet som ska användas - fånga eller boxa.

Organisation

3 spelare, yta 36-32x50-55 meter (planhalva 9v9), 1 mål, bollar.

Anvisningar

Bollhållare passar till anfallsspelare som driver bollen i yttre korridor och slår inlägg mot en passiv anfallare.

Målvakten fångar eller boxar bollen. Byt uppgifter efter fyra inlägg.

Progression:
Anfallaren är aktiv