MV B, Ö7, Mellanstort spel - Speldjup bakåt / Inspark

Beskrivning av övningen

Vad?

Speluppbyggnad

Varför?

Behålla bollen inom laget efter inspark eller speldjup bakåt.

Hur?

Hur?

Rörelse för att:

- uppfylla grundförutsättningar i anfallsspel

- skapa bra passningsvinklar till bollhållaren.

 

Värdera och variera:

- passning med ett eller flera tillslag.

- passningar med rätt fart.

Organisation

2 målvakter, 9 utespelare, yta 50 x 25 meter med 2 mål, bollar, koner och västar.

Anvisningar

MvA gör en inspark till X1 eller X2. O1 och O2 går in i straffområdet där det blir spel 3 mot 2. MvA, X1 och X2 ska sträva efter att passa till Y i mittzonen. Y spelar eller driver in bollen i anfallszonen där det blir spel 3 mot 3 för att komma till avslut. Om O3, O4 eller MvB erövrar bollen vänder spelet (inspark eller speldjup bakåt). Y återgår till mittzonen och spelar med det bollhållande laget.

 

Sammanfattning

Återkoppla till vad, varför och hur.