Målvakt B - Inlägg - komma före motståndaren, samarbeta med medspelarna (SÖ 1)

Vad?

Förhindra och rädda avslut

Varför?

Förhindra motspelarna att avsluta och att göra mål.

Hur?

Frågeexempel

Vilken utgångsposition har du när bollen finns i en inläggsyta?

Hur samarbetar du med medspelarna om det kommer ett inlägg?

Hur gör du för att komma före motspelaren till bollen?

Organisation

2 målvakter, 12 utespelare, spelplan 40 x 65 meter med 2 mål, bollar, koner och västar.

Anvisningar

En av kantspelarna i lag X slår ett inlägg mot sina centrala medspelare som avslutar mot Mv1. Lag O och Mv1 försvarar.

Om Mv1 fångar bollen eller lag O bryter får laget spela ut bollen till en av sina kantspelare och anfalla mot Mv2.

Om det blir mål eller om bollen går utanför planen fortsätter övningen med inlägg från den andra kantspelaren i lag X.

Därefter anfaller lag O två gånger efter inlägg.