SvFF D - Spelövning - (Spelform 7v7)

Beskrivning av övningen

Vad?

Speluppbyggnad

Varför?

Anfallsspel - ta bollen framåt för att kunna göra mål
Försvarsspel - ta bollen för att kunna anfalla

Hur?

Anfallsspel
- Ta bollen framåt mot fri yta på valfritt sätt. Individuellt eller med hjälp av medspelare
- Grundförutsättningar i anfall
- Bli rättvända
- Målvakt - spela bollen till rättvända/halvt rättvända medspelare

Försvarsspel
- Pressa, täcka och markera
- Samarbeta i lagdelar
- Målvakt - fånga bollen om du kan, annars stöt den mot sidan (palming)

Organisation

7-12 spelare, yta 36-41x19m, bollar, västar

Anvisningar

Spel 5 mot 5 + MV med 7v7 regler (inkl retreatlinje). Byt spelare efter en minut om ni har avbytare.