Spelövning 2

Beskrivning av övningen

Vad?

Speluppbyggnad

Varför?

För att behålla bollen inom laget och ta sig förbi motståndarnas lagdelar med kontroll.

Hur?

Speluppbyggnad
1) Spela genom motståndarnas lagdelar (speldjup framåt).
2) Spela utanför motståndarnas lagdelar (spelbredd).
3) Spela bakåt (speldjup bakåt) för att vända spelet.

 Förhindra speluppbyggnad
1) Förhindra att motståndarna kan spela genom och mellan lagdelarna.
2) Forward styr mot ena kanten och laget gör överflyttning mot bollsida.
3) Pressa för att erövra bollen när laget är samlat

Organisation

2 lag om 7 spelare. Spelytan är som spelformen 7 mot 7 (50-55 x 30-35 meter).

Anvisningar

Fritt spel.
Genom att variera återstarten av spelet kan spelarna få fler repetitioner av de olika tekniska färdigheterna. Som ett exempel när bollen lämnar spelytan kan återstarten ske genom en passning till målvakten i anfallande laget. Eller ett inkast kan kastas och praktiseras.