Spelövning (smålagsspel) - närskott

Vad?

Förhindra och rädda avslut

Varför?

Förhindra att motståndarna gör mål.

Hur?

Ha låg kroppsställning och förflytta dig med korta steg för att nå rätt utgångsposition.

Coacha medspelarna så att de täcker ena delen av målet eller blockerar skottet.

Försök fånga avsluten eller stöta bollen bort från målet med öppen hand.

Organisation

2 målvakter, 8 utespelare, spelplan 25 x 30 meter, bollar, västar och koner.

Anvisningar

Spel 4 mot 2 i straffområdet.

A och B spelar in bollen till det anfallande laget X som ska komma till avslut så snabbt som möjligt.

Det försvarande laget O försöker bryta och hjälpa målvakten att täcka skott. Om det försvarande laget erövrar bollen spelar det bollen till A eller B och övningen fortsätter.

Om målvakten fångar bollen kastar han eller hon den till A eller B.

Byte av målvakt.