7 mot 7 Spel (KTAGM)
Beskrivning av övningen
Vad?
Komma till avslut och göra mål
Varför?
Genom att samarbete och veta sina uppgifter när bollen närmar sig motståndarnas mål ökar chanserna för att göra mål.
Hur?
Komma till avslut och göra mål:
- Bollhållaren: Tex driva, utamana och passa passa för att ta sig framåt.
- Medspelarna: Ta löpningar mot straffområdet.
Förhindra och rädda avslut:
- Pressa bollhållaren åt ena kanten och flytta över laget.
Målvakter (FORA):
- Snabba förflyttningar för att vara i position för att bryta djupledsspel, fånga inlägg och rädda avslut.
Organisation
14 spelare, yta 50-55x30-35m (7 mot 7 plan), bollar, 2 färger västar, 2 mål.
Anvisningar
Spel med 7 mot 7 regler.
Det är bra att i träning variera spelet mellan att spela 7 mot 7 på matchplan med att spela med färre antal spelare och en mindre yta. Det gör att antalet fotbollsaktioner med boll per spelare ökar.
