Målvakt C - 12-14 år - Inlägg – boxa bort bollen med två händer - boxteknik (FÖ 3)
Beskrivning av övningen
Vad?
Förhindra och rädda avslut
Varför?
Komma före motståndaren och hindra avslut.
Hur?
Frågeexempel
Hur håller du händerna när du boxar?
Var träffar du bollen när du boxar och varför?
Organisation
3 målvakter, 2 mål avstånd 10–15 m och bollar.
Anvisningar
A kastar upp bollen i luften och boxar den till B.
A följer bollen.
B kastar upp bollen i luften och boxar den till C.
B följer bollen.
