Färdighetsövning 2 - spelbarhet och spelavstånd

Speluppbyggnad

Ge bollhållaren flera passningsalternativ.

Frågeexempel:

Vad gör du när du inte är bollhållare?

Hur gör du för att bli spelbar?

Hur gör ni för att få bra spelavstånd inom laget?

12 spelare, yta 35 x 25 meter, bollar, koner och västar.

Dela in spelarna i 3 lag.

2 lag spelar tillsammans possessionspel mot det tredje laget – 8 mot 4.

Byt uppgift efter brytning eller efter bestämd tid.

Spela med fritt antal tillslag eller tillslagsbegränsning.

Beskrivning av övningen