Futsal - Övertalighet med direkt återerövring (U13+)

Beskrivning av övningen

Vad?

Återerövring av bollen

Varför?

Ta tillbaka bollen snabbt och ställa om till anfallsspel.

Hur?

Omedelbar press vid defensiv omställning.

Kollektiv rörelse mot bollen.

Understöd och markering.

Samarbete mellan spelarna.

Organisation

9 spelare, spelplan 20 x 20 meter, bollar, koner och västar.

Anvisningar

Gult lag håller bollen inom laget, och blått lag försöker erövra bollen.

När gult lag har förlorat bollen ska laget med direkt återerövring ta tillbaka bollen för possessionspel.

Sammanfattning

Återkoppla till vad, varför och hur.