Futsal - Boxplay - SÖ 3
Beskrivning av övningen
Vad?
Förhindra och rädda avslut
Varför?
Tvinga motståndarna att avsluta samt förhindra att motståndarna gör mål.
Hur?
Krympa ytorna för motståndarna.
Behåll en väl sammanhållen diamantformation.
Snabba förflyttningar och press på bollhållaren.
Organisation
1 målvakt, 9 utespelare, spelplan 20 x 20 meter med 1 mål, bollar, koner och västar.
Anvisningar
Gult lag anfaller med 5 utespelare.
Om gult lag lyckas komma till avslut får laget starta ett nytt anfall. Detta gäller om det blir mål, vid målvaktsräddning eller om bollen hamnar utanför spelplanen.
Om blått lag erövrar bollen och lyckas göra mål i gult lags tomma mål byter lagen uppgift.
Sammanfattning
Återkoppla till vad, varför och hur.