Lek - Grodhopp

Vad?

Lek

Varför?

Träna koordination.

Organisation

Obegränsat antal barn.

Anvisningar

Sitt på huk med händerna i marken framför fötterna. Flytta fram händerna något och sparka snabbt upp hälarna mot sätet. Upprepa övningen. 

Observera att filmen innehåller samtliga lekar från färdighetsövning 3 i träningsprogrammet förhindra speluppbyggnad - markera