FS - Behålla bollen
Beskrivning av övningen
Vad?
Speluppbyggnad
Varför?
Genom att behålla bollen kan laget komma till avslut och göra mål när det blir läge för detta.
Hur?
- Behåll bollen genom att driva mot fria ytor med bollen nära fötterna.
- Erövra bollen genom god pressteknik där brytningen sker när bollhållaren tex får bollen för långt ifrån sig.
- Ställ snabbt om till anfall/försvar när bollen byter ägare.
Organisation
Spelare, bollar, yta 15x12 (ca - variera beroende på antal spelare och övningens syfte), konor, västar.
Anvisningar
Alla utom en eller två spelare har varsin boll. Spelare utan boll ska försöka erövra bollen från spelarna med boll. Försvarare som erövrar boll behåller bollen så länge de kan. Anfallsspelare som tappar boll blir försvarsspelare och försöker erövra en boll så fort de kan. Bland små barn kan det vara bra om försvarsspelarna har en väst i handen för att visa vilka spelare som är försvarare.
