FS - Rädd om fötterna

Beskrivning av övningen

Vad?

Lek

Varför?

Precison i passning och skott är viktigt vid anfallsspel och avslut.

Hur?

- Sikta med stödjefoten.

- Träffa mitt på bollen med spänd fot.

Organisation

Spelare, bollar, yta 15x12 m (ca), västar, koner.

Anvisningar

Två lag med lika många i varje. Spelarna har var sin boll.

Det gäller att pricka en motståndare från knät och neråt med sin boll. Spelare som blir träffad ställer sig bredbent med bollen över huvudet.

Träffade spelare kan bli räddade genom att en lagkamrat kryper mellan benen på dom. Spelare som kryper kan inte bli tagen. Det lag som först har alla motståndare tagna samtigit vinner.