Målvakt C - Koordination 6-9 år, bollövningar 4

Vad?

Fotbollskoordination

Varför?

Koordinationsträning tränar förmågan att samordna kroppsrörelser i förhållande till varandra och omgivningen. 

Anvisningar

Tänk på att visa barnen så mycket som möjligt av de övningar som ska genomföras. I den här övningen ska barnen arbeta parvis med en boll per par.

Spring och kasta bollen till varandra.

En spelare kastar eller studsar bollen högt i luften, den andra spelaren fångar bollen.