Spelövning 1 - kontring

Vad?

Kontring

Varför?

Skapa numerärt överläge.

Hur?

Frågeexempel:

Vad gör du innan ni erövrat bollen?

Vad gör du om du inte kan passa bollen direkt i djupled?

Organisation

2 målvakter, 12 utespelare, spelplan 70 x 30 meter, 10 meter djup mittzon, med 2 mål, bollar, koner och västar.

Anvisningar

Lag X anfaller mot lag O för att göra mål.

När lag O bryter ska spelarna ställa om till anfallsspel och snabbt spela sig in i den fria mittzonen.

Om laget som anfaller gör mål får laget fortsätta med spel mot andra målet.