Spelövning (mellanstort spel) - indirekt återerövring 3

Vad?

Återerövring av bollen

Varför?

Snabbt täcka motståndarnas spelyta 3.

Hur?

Flytta ner snabbt för att återerövra bollen efter avslutat anfall. Målvakten coachar.

Organisation

2 målvakter, 16 utespelare, spelplan 50 x 35 meter med 2 mål, bollar, koner och västar.

Anvisningar

Båda lagen har 2 fasta forwards.

X1–X5 anfaller mot O1–O3 och Mv1 – spel 5 mot 3.

Efter avslut eller brytning ställer X1, X2 och X3 snabbt om till försvarsspel.

Lag O:s fasta forwards kommer in och anfaller tillsammans med O4, O5 och O6 mot lag X.