Futsal - Övertalighet med direkt återerövring (U16+)

Beskrivning av övningen

Vad?

Återerövring av bollen

Varför?

Snabbt ta tillbaka bollen när vi förlorat den.

Hur?

Anfallande lag ska vid bolltapp direkt ställa om till försvarsspel och genom att krympa ytorna och utnyttja sin övertalighet ta tillbaka bollen och spela loss den till en fri yta. 

För att ta bollen så behöver försvarsspelarna samarbeta för att pressa och täcka passningar. 

Samtliga spelare behöver snabbt kunna ställa om från anfall till försvar och tvärtom.

Anfallsspelarna ska tänka på att använda grundförutsättningarna i anfallsspel för att hålla bollen inom laget. De ska göra sig spelbara och öppna upp ytor för sig själv och sina medspelare. 

Organisation

7 spelare, spelplan ca 15 x 12 meter, bollar och västar.

Anvisningar

Spelarna delas in 4 mot 3, där laget med 4 spelare startar med boll. Uppgiften är att behålla bollen inom laget och att snabbt ta tillbaka den vid bolltapp. Vid brytning så ska laget som tagit bollen försöka hålla den inom laget så länge som möjligt, medan laget som tappat bollen snabbt ska ta tillbaka den. Byt uppgifter efter en stund.