Futsal - Förhindra speluppbyggnad med formationen 1-1-3 (U16+)
Beskrivning av övningen
Vad?
Förhindra speluppbyggnad
Varför?
Förhindra att motståndarna tar sig framåt med bollen under kontroll.
Hur?
Det är viktigt för försvarsspelarna att en spelare kommer upp i press medan övriga täcker.
Bortre spelare eller vinge flyttar in i mitten när bollen är på andra kanten.
Pivot hjälper till att stänga mitten när bollen är på någon av kanterna.
Organisation
9 spelare, yta 30 x 20 meter, bollar och västar.
Anvisningar
En målvakt och tre anfallsspelare ställer upp sig i utgångspositioner för spelsystem 3-1 och tre försvarsspelare ställer upp sig i första försvarslinjen utifrån formationen 1-1-3. På andra planhalvan finns en pivot och libero.
Målvakten rullar ut bollen till en anfallsspelare och försvarsspelarna jobbar med press, täckning och kommunikation för att förhindra att det anfallande laget tar sig över mittlinjen med bollen under kontroll. Vinner försvararna bollen så ställer de om och försöker göra mål.