Futsal - Räkor och krabbor (U7-U12)

Vad?

Speluppbyggnad

Varför?

Kunna driva bollen förbi sina motspelare.

Hur?

För att lyckas driva bollen förbi krabborna så krävs det att räkorna har god bollkontroll, bollen nära foten och samtidigt tittar upp för att kunna se var de lediga ytorna finns.

Organisation

Ca 6 spelare, yta 10-12x7-8m och bollar.

Anvisningar

Spelarna delas upp i räkor och krabbor. Räkorna ska driva bollen från kortsida till kortsida utan att krabborna får tag på bollen. Eftersom krabborna förflyttar sig i krabbställning så får räkorna mer tid att lyckas driva bollen förbi och ta sig till fria ytor. En räka som blir av med bollen blir krabba i nästa omgång.   

Ett sätt att variera övningen på är att krabborna hoppar på ett ben och försöker ta bollen från räkorna eller nuddar räkorna (lättare). Krabborna byter ben att hoppa på mellan varje omgång.