Futsal - Attackera med sulan och skjut (U9+)
Beskrivning av övningen
Vad?
Komma till avslut och göra mål
Varför?
Göra mål.
Hur?
Attackera bollen med sulan i mottagningen för att sen snabbt komma till avslut. Det är viktigt att ha balans i skottögonblicket och att stödjefoten placeras bredvid foten.
Spelarna skall ta emot och skjuta med den fot som är längst ifrån en tänkt motspelare som försvarar mitten av planen.
Målvakterna bör tänka på att ha en bra grundställning, komma ut och skära av vinklarna samt att rädda med båda händerna och kroppen bakom bollen. Stöt bort bollen från målet om det inte går att fånga den.
Organisation
2 målvakter, 8-10 utespelare, yta 15 x 20 meter med 1 mål, bollar och koner.
Anvisningar
Spelarna delas upp i två led där spelarna i det ena ledet passar upp bollen till spelarna i det andra ledet. Spelaren som får bollen ska möta och attackera bollen med sulan och sen skjuta mot mål.
Spelarna byter led.
Målvakterna byts av efter 3-4 avslut.
Byt sida på övningen efter halva tiden.
Sammanfattning
Återkoppla till vad, varför och hur.
