Speldjup bakåt - Spelövning

Beskrivning av övningen

Vad?

Speluppbyggnad

Varför?

Behålla bollen inom laget.

Hur?

Frågeexempel

Hur placerar du dig så medspelarna kan passa till dig?

Hur kan du coacha medspelarna?

Vad är viktigt att tänka på när du tar emot bollen?

Organisation

2 målvakter, 10 utespelare, spelplan 50 x 40 meter med 2 mål, bollar, västar och koner.

Anvisningar

X, Y, Mv1 och Mv2 ska hålla bollen inom laget mot O.

Om O erövrar bollen får laget Y, Mv1 och Mv2 som medspelare.

Passning till målvakten följt av ett lyckat uppspel ger 1 poäng.

Alternativ

X, Y, Mv1 och Mv2 ska hålla bollen inom laget mot O.

Om O erövrar bollen får laget göra mål i valfritt mål.