Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. ctrl+p i Windows och cmd+p i macOS)

Anfallsspel - Speluppbyggnad/Kontring - Igångsättning - Färdighetsövning 2

Beskrivning av övningen

Vad?

Speluppbyggnad

Varför?

Starta speluppbyggnad.

Hur?

Frågeexempel

Hur står du med kroppen innan du kastar ut bollen?

Hur gör du med armarna i början av kastet?

Hur gör du för att bollen ska gå snett neråt mot en tänkt medspelare.

Organisation

3 målvakter, 2 mål avstånd 30–40 meter och bollar.

Anvisningar

Mv1 kastar bollen till Mv2 som ett inlägg.

Mv2 gör ett utkast in i det tomma målet.

Mv1 går in i målet.

Mv3 kastar bollen till Mv1 som ett inlägg.

Mv1 gör ett utkast in i det tomma målet.

Byt riktning.