Webbplatsen upphör 31 december 2025. Nya utbildningsmaterial finns att köpa på kunskapsarenan.se.

Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. ctrl+p i Windows och cmd+p i macOS)

Målvakt B - Inlägg - förhindra och rädda avslut

Beskrivning av övningen

Vad?

Förhindra och rädda avslut

Varför?

Förhindra motspelarna att avsluta och göra mål.

Hur?

Frågeexempel

Vilken utgångsposition har du när bollen finns i en inläggsyta?

Hur samarbetar du med medspelarna om det kommer ett inlägg?

Hur gör du för att komma före motspelaren till bollen?

Organisation

2 målvakter, 10 utespelare, spelplan 50 x 65 meter med 2 mål, bollar, koner och västar.

Anvisningar

Spel 5 mot 5 med målvakter.

På planen finns inläggszoner dit utespelarna kan löpa för att ostörda slå inlägg.

Mål direkt efter inlägg ger 2 poäng.

Mål efter distansskott och centralt genombrott ger 1 poäng.