Målvaktsträning 9 mot 9, Rädda avslut efter förflyttning

Vad?

Förhindra och rädda avslut

Varför?

För att förhindra mål vid avslut.

Hur?

Förflyttningar:
- Förflytta dig efter bollens position för att täcka så stor del av målet som möjligt.
- Stå stilla i balans när skottet kommer och ha kroppen bakom bollen.

Rädda avslut:
- Fånga bollen om du kan genom att använda båda händerna samtidigt och hela händerna som greppyta.
- Stöt bort bollen från målet om du inte kan fånga den, sk palming.
- Skjut ifrån med benet närmast bollen.

Organisation

3 spelare, 18x24 meter (dubbla 9v9 straffområden), 1 mål, bollar.

Anvisningar

Tr passar bollen snett framåt mot två spelare, varav en avslutar på ett tillslag. MV justerar sin position utifrån vilken vinkel skottet kommer ifrån. 

Progression:
Tr kan välja att avsluta själv eller göra instick.