Återerövring med bevakning bakom

Vad?

Återerövring av bollen

Varför?

För att direkt kunna ta tillbaka bollen efter bollförlust och för att förhindra att motsåndarna kontrar.

Hur?

Återerövring:
- Snabbt pressa bollhållaren.
- Hindra spelalternativ genom markering eller täckning (nära bollhållaren).
- HIndra passningar framför och bakom backlinjen.

Kontring:
Ta bollen framåt efter bollvinst.

Målvakter:
- Anpassa positionen efter bollen och den egna backlinjen för att kunna bryta djupledsspel.

Organisation

15-22 spelare, bollar, yta 70x65m, västar, konor

Anvisningar

MV startar spel till lag 1 som passar till lag 2s spelare i mittcrikeln. Spelarna i mittcirkeln ska passa bollen till sina medspelare i spelyta 2 och 3 som sedan ska gå på avslut. En zon är uppkonad för spelyta 2 - där befinner sig backlinjespelare från lag 1 och forwards från lag 2. Laget som tappat bollen får pressa i mittcirkeln när bollen spelats dit. De ska ta tillbaka bollen men samtidigt hindra spela till SY2 och 3. Efter återerövring ska lag 1 gå på avslut.

Progression
Spelarna i mittcirkeln får lämna mittcirkeln efter 5 passningar inom laget eller när de spelar upp bollen till SY2 eller 3. Ta bort linjerna för spelyta 2 och 3 - fri rörelse på spelarna utanför mittcirkeln.