Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. + i Windows och + i macOS)
Speluppbyggnad
Anfallsspel - ta bollen framåt för att kunna göra mål
Försvarsspel - ta bollen för att kunna anfalla
Anfallsspel
- Driv mot fria ytor.
- Utmana, finta och dribbla.
- Tempoväxla, vända och riktningsförändra.
Försvarsspel
- Pressteknik - bryt mellan motståndarens tillslag.
Omställningar:
- Ta tillbaka bollen om du tappar den.
- Driv bort från motståndaren efter att ha erövrat bollen.
Spelare, bollar, yta 10x15m.
Spel 1 mot 1. Båda spelarna har tre små mål på motståndarens linje där de gör mål.
Progression - 2 mot 2
Samma övning men spela 2 mot 2.
