Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. + i Windows och + i macOS)
Fotbollsstyrka
Spelaren ska kunna utföra olika rörelser med hög explosivitet och kroppskontroll utan att riskera skada
Ta ett långt utfallssteg framåt med knät över foten och i samma riktning som foten. Bromsa rörelsen på nervägen.
Tryck ifrån explosivt med det främre benet och kom upp stående på ett ben.
Ta ett steg åt sidan och tillbaka till enbensstående.
Ta ett steg bakåt och tryck dig explosivt upp på ett ben igen.
