TU BU Praktik 4: Färdighetsövning 1

Vad?

Speluppbyggnad

Varför?

För att behålla bollen inom laget och ta sig förbi motståndarnas lagdelar med kontroll

Hur?

Målvakt
- Spela till rättvända/halvt rättvända spelare - spelvändningar (SU)
- Speldjup bakåt (SU)
- Reglera avståndet till backlinje (FSU)

Backar och mittfältare
- Passera motståndarnas lagdelar - driva eller passa (SU)
- Spelbarhet - framåt eller bakåt (SU)
- Reglera avståndet till lagdelen framför (FSU)

Forwards:
- Passera motståndarnas backlinje (SU)
- Speldjup framåt (SU)
- Pressa mot en sida av planen (FSU)

Organisation

11-17 spelare, yta 27x17m, bollar, västar, koner.

Anvisningar

2 lag med lika många i varje. MV börjar med bollen. Anfallande lag ska försöka spela upp bollen på offensiv planhalva. Försvarande samlas i lagdelar minst 9 m från straffområdet. När MV startar spelet ska försvarande lag genom högt försvarsspel försöka ta bollen, kontra och komma till avslut och göra mål.

 

Progression - mittplanspress

Försvarande lag startar pressen i den centrala tredjedelen. Anfallande lag ska försöka spela in bollen i den sista tredjedelen.

 

Progression - lågt försvarsspel

Försvarande lag startar pressen först på egen planhalva. Anfallande lag ska ta sig in i straffområdet och göra mål.