Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. ctrl+p i Windows och cmd+p i macOS)

Färdighetsövning 1 - överlappning

Beskrivning av övningen

Vad?

Komma till avslut och göra mål

Varför?

Skapa numerära överlägen.

Hur?

Frågeexempel:

Tänk på (bollhållaren)

Hur gör du när du utmanar motspelaren?

Hur spelar du bollen?

Tänk på (djupledslöpande spelare)

Hur kan du göra bollhållaren medveten om att du är på väg?

Hur bör du tajma din löpning?

Organisation

12 spelare, yta 45 x 30 meter, bollar och koner.

Anvisningar

X1 passar till X2 som utmanar O1.

X1 gör överlappning och får en passning från X2.

X1 tar emot bollen, driver den och ställer sig bakom X3.