Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. ctrl+p i Windows och cmd+p i macOS)

Spelövning (mellanstort spel) - grundförutsättningar i anfallsspel och kollektiva anfallsmetoder

Beskrivning av övningen

Vad?

Speluppbyggnad

Varför?

Behålla bollen inom laget.

Hur?

Placera dig så att du blir spelbar och har ett bra spelavstånd till bollhållaren.

Värdera olika passningsalternativ.

Organisation

2 målvakter, 10 utespelare, spelplan 50 x 40 meter med 2 mål, bollar, västar och koner.

Anvisningar

Spel 5 mot 5 med målvakter.

Lag X har speluppbyggnad och ska passa till valfri målvakt.

Om laget lyckas med detta och får tillbaka bollen från målvakten ska laget försöka passa till den andra målvakten.

Om lag O erövrar bollen ska det göra på samma sätt.

Lagen får poäng när de lyckas passa till en målvakt och får tillbaka bollen.