Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. ctrl+p i Windows och cmd+p i macOS)

Spelövning (mellanstort spel) - grundförutsättningar i anfallsspel och kollektiva anfallsmetoder

Beskrivning av övningen

Vad?

Speluppbyggnad

Varför?

Behålla bollen inom laget.

Hur?

Placera dig så att du blir spelbar och har ett bra spelavstånd till bollhållaren.

Värdera olika passningsalternativ.

Coacha medspelarna.

Organisation

2 målvakter, 10 utespelare, spelplan 50 x 40 meter med 2 mål, bollar, västar och koner.

Anvisningar

X, *, Mv1 och Mv2 ska hålla bollen inom laget mot O.

Om lag O erövrar bollen får laget *, Mv1 och Mv2 som medspelare.

Passning till målvakten följt av ett lyckat uppspel ger 1 poäng.

Alternativ

X, *, Mv1 och Mv2 ska hålla bollen inom laget mot O.

Om lag O erövrar bollen får de göra mål i valfritt mål.