Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. + i Windows och + i macOS)
Speluppbyggnad
Genom att samarbete och veta sina uppgifter när bollen närmar sig motståndarnas mål ökar chanserna för att göra mål.
Komma till avslut och göra mål:
- Utmana och sök instick och djupledslöpningar.
- Ta löpningar med tajming och fart mot straffområdet.
- Returer.
Förhindra och rädda avslut:
- Pressa bort från målet
- Kom på försvarssida efter att blivit passerad.
Målvakter:
- Värdera: gå ut för att bryta djupledspassning/fånga inlägg eller stå kvar.
18 spelare, yta 65-72x50-55m (9 mot 9 plan), bollar, 2 färger västar, 2 mål
Spel med 9 mot 9 regler.
Det är bra att i träning variera spelet mellan att spela 9 mot 9 på matchplan med att spela med färre antal spelare och en mindre yta. Det gör att antalet fotbollsaktioner med boll per spelare ökar.
