Spel 9 mot 9 (Återerövring)

Vad?

Återerövring av bollen

Varför?

För att direkt kunna ta tillbaka bollen efter bollförlust och för att förhindra att motsåndarna kontrar.

Hur?

Återerövring:
- Snabb press efter bollförlust.
- Täck snabbt bollhållarnens passningsaltervativ.
- Kom på försvarssida om du blir passerad.

Kontring:
Ta bollen till fri yta efter bollvinst.

Målvakt:
Inta position för att kunna bryta djupledsspel i återerövring.

Organisation

18 spelare, yta 65-72x50-55m (9 mot 9 plan), bollar, 2 färger västar, 2 mål

Anvisningar

Spel med 9 mot 9 regler.

Det är bra att i träning variera spelet mellan att spela 9 mot 9 på matchplan med att spela med färre antal spelare och en mindre yta. Det gör att antalet fotbollsaktioner med boll per spelare ökar.