Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. ctrl+p i Windows och cmd+p i macOS)

Futsal - Speluppbyggnad, ett eller flera tillslag - SÖ 1

Beskrivning av övningen

Vad?

Speluppbyggnad

Varför?

Behålla bollen inom laget.

Hur?

Överblicka spelet.

Skapa rörelse genom att byta positioner.

Beslutsfattandet vid passning.

Organisation

10 utespelare, spelplan 20 x 20 meter, bollar, västar och koner.

Anvisningar

Båda lagen försöka behålla bollen inom laget.

När laget förlorar bollen övergår spelarna till försvarsspel och försöker återerövra bollen.

Stegring

Om en spelare tar emot en passning som spelas med första tillslaget får mottagaren använda valfritt antal tillslag.

Om en spelare använder flera tillslag och sedan passar bollen måste den nye mottagaren spela vidare med första tillslaget.

Sammanfattning

Återkoppla till vad, varför och hur.