Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. + i Windows och + i macOS)
Förhindra speluppbyggnad
Förhindra att motståndarna kan spela bollen förbi en av det försvarande lagets lagdelar
Pressande spelare
Stå med kroppen halvt vänd mot bollhållaren.
Ha låg tyngdpunkt genom att böja knäna och i höftleden
Täckande spelare
Anpassa avståndet till den pressande spelaren.
Kommunicera.
8 spelare, spelplan 15 x 20 meter, bollar, koner och västar.
Spel 4 mot 4.
Det anfallande laget ska sträva efter att passa väggen som finns bakom det försvarande lagets mållinje, vilket ger poäng. Spelaren i det försvarande laget som är närmast bollhållaren pressar, övriga täcker.
