Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. ctrl+p i Windows och cmd+p i macOS)

Målvakt C - 6-9 år - Greppteknik - fånga avslut i midjehöjd (FÖ 3)

Beskrivning av övningen

Vad?

Förhindra och rädda avslut

Varför?

Rädda avslut och undvika returer

Hur?

Frågeexempel

Hur står du för att vara väl förberedd?

Hur håller du armarna innan du fångar bollen?

Organisation

2 barn, 2 mål (alternativt konmål), avstånd 5–8m och bollar.

Anvisningar

A kastar eller skjuter bollen i midjehöjd till B som fångar den.

B kastar eller skjuter bollen i midjehöjd till A som fångar den, osv.