Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex.
+ i Windows och + i macOS)Återerövring av bollen
Ta tillbaka bollen snabbt och ställ om till anfallsspel.
Pressa omedelbart vid defensiv omställning.
Övriga spelare gör en snabb förflyttning mot bollen.
16 spelare, spelplan 50 x 40 meter, bollar, koner och västar.
Dela in planen i 4 rektanglar som är 25 x 20 meter.
Spel 8 mot 8.
Lag X bygger upp spelet.
När lag O erövrar bollen ska lag X sträva efter att direkt återerövra bollen i den rektangel där laget förlorade bollen.
Lag X ska förhindra att lag O kan spela ut bollen från rektangeln där de erövrade den.