Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. + i Windows och + i macOS)
Återerövring av bollen
Ta tillbaka bollen snabbt och ställa om till anfallsspel.
Agera omedelbart vid defensiv omställning.
Löp med hög fart mot bollhållaren.
9 spelare, spelplan 30 x 20 meter, bollar, koner och västar.
Dela in spelarna i 3 lag med 3 spelare i varje lag.
2 lag spelar tillsammans mot det tredje laget – spel 6 mot 3.
Om det tredje laget bryter övergår det till att spela anfallsspel och försöker att behålla bollen.
De 2 lagen som spelar tillsammans och som förlorade bollen ska snabbt erövra bollen igen.
Byt efter en viss tid så att alla lagen får spela ensamma.
