Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. ctrl+p i Windows och cmd+p i macOS)

Spelövning (smålagsspel) - indirekt återerövring

Beskrivning av övningen

Vad?

Återerövring av bollen

Varför?

Prioritera att täcka motståndarnas spelyta 3.

Hur?

Gör en snabb nedflyttning för att återerövra bollen efter avslutat anfall.

Målvakten coachar.

Organisation

2 målvakter, 8 utespelare, spelplan 30 x 18 meter med 2 mål, bollar,

Anvisningar

Bollhållaren X1 passar till X2 och de båda spelarna anfaller mot O1 och Mv1.

Efter avslutat anfall täcker X1 ytan bakåt och X2 vilar.

O2 passar till O1 och de båda spelarna anfaller mot X1 och Mv2.