Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. + i Windows och + i macOS)
Komma till avslut och göra mål
Göra mål.
Spelarna ska attackera bollen och använda foten som är längst ifrån en tänkt försvarare (höger fot när spelaren kommer från vänster och vänster fot när spelar kommer från höger). Viktigt att ha balans i skottögonblicket och att stödjefoten placeras bredvid bollen. Uppmuntra spelarna att öka farten för att utmana sig själva för att göra det mer matchlikt.
Målvakterna bör tänka på att ha en bra grundställning, komma ut och skära av vinklarna och att rädda med båda händerna och kroppen bakom bollen. Stöt bort bollen från målet om det inte går att fånga den.
Spelare, yta 20 x 20 meter och bollar.
Spelarna delas upp i fyra led, två led uppe vid mittplan och två led nere på kortlinjen. Spelarna på kortlinjen turas om att spela upp en diagonal boll till spelarna i leden uppe vid mittplan.
• Attackera bollen med sulan för att sen snabbt komma till avslut.
• Direktskott.
• Attackera bollen med sulan, sula fram den en gång till för att komma ifrån försvararen.
Spelarna byter led.
En progression av övningen är att passningsläggaren skoppassar så att skytten får skjuta på volley. Användbart när motståndarna har många spelare mellan passare och skytt.
