Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. + i Windows och + i macOS)
Komma till avslut och göra mål
Genom att ta sig förbi sin motståndare en mot en så kan anfallsspelaren komma till avslut och göra mål.
Anfallsspelaren ska tänka på att driva med bollen nära foten, utmana, finta och dribbla försvarsspelaren för att sen komma till avslut. Använd fart, tempoväxling och riktningsförändring för att komma förbi försvararen. Vid bolltapp ska spelaren ställa om till försvarsspel.
Försvarsspelaren skall försöka bryta bollen mellan motspelarens tillslag och eventuellt styra anfallaren åt hens svaga fot. Vid bollvinst eller om målvakten fångar bollen ska han/hon snabbt ställa om till anfallsspel och driva över mittlinjen.
Målvakten ska försöka fånga bollen med båda händerna och kroppen bakom bollen alternativt styra bort bollen. Målvakten ska också vara alert och snabbt rulla eller kasta bollen till fri medspelare för omställning.
Spelare, bollar, yta 20 x 10 meter och konor.
Ytan som används är en fjärdedel av planen, vilket innebär 20m i djupled och 10m i sidled centralt i planen. Spelarna delas upp i två led, ett med anfallsspelare och ett med försvarsspelare, där det anfallande laget placerar sig uppe vid mittlinjen och det försvarande laget placerar sig nere på kortlinjen.
Målvakten sätter i gång spelet genom att kasta eller rulla till anfallsspelare. Samtidigt som bollen är på väg till anfallaren springer en försvarare ut. Anfallarens uppgift är göra mål, medan försvararen och målvakten skall förhindra det. Vinner försvararen bollen eller om målvakten räddar så ska de ställa om och försöka driva upp bollen över halva plan.
Spela tills bollen lämnar spelytan eller går i mål.
