Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. + i Windows och + i macOS)
Speluppbyggnad
Skapa ytor och tid för att behålla bollen inom laget och komma ur motståndarnas press.
Det är viktigt att spelarna hittar tajming i rörelser och passningar och att alla är redo att attackera när rotationen vänder tillbaka, vilket är signalen för att välja anfallsvapen och attackera. I match så väljer vi anfallsvapen utifrån hur motståndarna reagerar och vilka ytor som blir fria.
Alla mottagningar sker med sulan och spelarna behöver också värdera och ta beslut om de skall använda ett, två eller flera tillslag.
4 spelare + Mv, yta 30 x 20 meter och bollar.
Fyra spelare roterar utifrån ett förutbestämt mönster för att behålla bollen inom laget i speluppbyggnaden och samtidigt försöka öppna upp ytor att attackera.
• Rotation två och två på respektive/samma sida.
• Rotation på fyra spelare diagonalt (motsatt sida).
• Rotation två och två med parallell löpning.
• Rotation två och två med väggspel.
• Rotation fyra spelare med väggspel.
• Rotation fyra spelare med parallell löpning.
Sammanfattning
Återkoppla till vad, varför och hur.
