Om inget händer automatiskt kan du själv öppna skriv ut-dialogen i din webbläsare (t.ex. + i Windows och + i macOS)
Speluppbyggnad
Träna på principerna att vända spel till tom sida samt att spela framåt om vi kan.
Vändningen: ta emot med bortre fot, orientera dig före och placera dig snett bakom bollhållare för att kunna spela mot andra sidan. Djupled: placera dig halvt rättvänd för att kunna ta emot med bortre fot. Orientera dig före för att kunna ta en position med ledig yta framför.
4-6 spelare per grupp. 2-4 grupper. Om 4 så jobbar två grupper med spelvändning och två med djupledsspel. Byt efter ett tag.
40 x 20 m i breddvaggan. 20 x 40 m i djupvaggan. Totalt 40 x 40 m.
Vänd spel till andra sidan!
Framåt om vi kan, bakåt om vi måste!
